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2019-04-15 05:41:41如今,生活节奏逐渐加快,人们运动的时间却越来越少。大多数的城市白领,都处于亚健康状态。不少人因为长时间工作时间不规律、久坐等缘故,导致身体在缺乏运动后,或多或少都会有点长胖。为了甩掉身上的赘肉人们可谓各出奇招,吃的喝的运动的,虽然减下来了,但很容易反复,因此吃的也只能是越来越清淡。

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