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kk彩票安徽快三:早餐很重要,一定要吃,这7种早餐让你一个星期不重样,做法简单

2019-04-09  青山138

早餐时间很紧,很多人都不选择吃早餐,或者到附近的早餐店买一碗豆浆+油条,长时间这样也不是好习惯,尤其是时间久了,对身体及其不好,还有,早上不吃早餐,不仅不会瘦,反而更容易发胖,以下,和大家分享7种不同面食的做法,制作方法特别简单,用不了几步就可以做好上桌,早上热乎乎的吃上一碗,全身舒服,有利胃肠,细算下来,花不了多少钱,比在外面吃早餐实惠太多,还可以增加自己的手艺,喜欢的亲们不妨收藏起来,留着慢慢用哦~

kk彩票安徽快三:【酸汤早餐面】

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材料:挂面,香肠,煮面,豆油,盐,葱,红椒,亚麻仔油,醋,木耳

做法:

1.准备好食材,香肠切片,煮蛋对半切开。

2.下少量豆油,爆香葱花,再略微炒一下香肠。

3.加入适量开水

4.水开后下面条,再加入木耳,3分钟左右至面条熟透。

5.调料汁,放入醋、生抽、盐、胡椒粉、红椒、葱末、亚麻籽油,拌匀。亚麻籽油清香又富含营养。

6.料汁倒入锅中搅匀,即可关火。

7.香喷喷的酸辣面做好了!

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    来自: 青山138 > 《早》

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